La forêt, un élément bienfaiteur à notre portée


Bénédicte de Thysebaert est sage-femme. Elle a pris soin des couples et des bébés pendant 40 ans. 
Avec sa formation de coach (BAO), de guide forestier (SRFB) et de guide en Shinrin Yoku (avec Bernadette Rey Québec), elle accompagne toute personne qui le souhaite ou des groupes ou encore des équipes à surmonter les périodes difficiles. 
Cette immersion de quelques heures en forêt aide chacun à se détresser et à déconnecter de sa vie trépidante.
Cette parenthèse que l'on s'offre dans cette belle nature et les invitations proposées aident à mieux se connaître et à retrouver plus de fluidité et de joie de vivre. 

"Ce qui me donne de la joie, c'est d'être dans la Nature et dans la Relation."

DECOUVERTE DU BAIN DE FORET JAPONAIS -
SHINRIN YOKU ce 18/10

Dans de la cadre de la Journée de la Forêt de Soignes, nous vous proposons de découvrir la forêt autrement, grâce à une pratique thérapeutique venue du Japon: le Shinrin Yoku. Le "Bain de forêt japonais" consiste à s'envelopper des bienfaits de la forêt. Il s'agit d'une marche très ... très ... lente, qui ouvre tous les sens. Cette immersion en forêt, slow motion, dure généralement 3h (max). Nous vous emmenons en petit groupe sous la canopée, le long des sentiers, sur un terrain très peu escarpé, et une faible distance (2 à 3,5 km max). Le trajet est ponctué d'invitations et de cercles de partage. Les invitations sont des propositions d'expériences pour s'envelopper dans les bienfaits de la forêt. Elles s'alternent avec des moments de partage de ce qui a été vécu (pour ceux qui souhaitent s'exprimer).
Inscription nécessaire auprès de Journée de la Foret de Soignes
baindeforetpro@gmail.com
Coach en forêt pour le collectif Shinrin Yoku Pro

Ou pour la marche de Béné à l'Espinette
bene.thys@gmail.com
Le nombre de participants est limité à 8-10 personnes
Porte Espinette Centrale
Chaussée de Waterloo 6
1640 Sint-Genesius-Rode
comment arriver ici?
Quand
 au 
Âge
De 18 ans à 70 ans.
Prix

gratuit

Réservations
Organisation
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